Cibo e coccole
Si parla di cibo e di cura per noi stessi.
Ciò che mangiamo è la fonte di nutrizione (senza contare sole ed energia vitale) con cui costruiamo e manteniamo il nostro corpo.
Quanta attenzione e cura diamo a ciò che prepariamo per noi (e per gli altri)?
Quanto amore mettiamo in ciò che mangiamo?
Dal piatto più complesso, al panino alla frutta tagliata.
Siamo presenti a noi stessi mentre affettiamo, spadelliamo e giriamo il cucchiaio per mescolare gli ingredienti?
Più amore diamo al cibo più sarà gustoso e buono.
Ricordiamoci di noi, mentre cuciniamo, o prepariamo qualsiasi cosa, e mentre assaporiamo ogni boccone, che sia presenza amorevole.
L'Essere ci guiderà verso i gusti adatti alla nostra evoluzione, ogni cosa è perfetta.
Più è naturale più saremo in sintonia con la madre Terra.
Andiamo a sentire e sentimento e godiamoci ogni boccone ringraziando per il "pane quotidiano", sarà il più bel dono che possiamo fare a noi stessi.
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