Alimentazione e ferite emotive
"Quando lavori sulle ferite interiori, cominci a renderti conto che l'alimentazione ha poco a che fare con la fisicità che abbiamo.
Se ho una ferita da umiliazione, posso tenerla a bada stando a dieta e facendo sport per tutta la vita, ma il corpo avrà comunque la tendenza ad ingrassare e gonfiarsi, sempre. Se ho una ferita da rifiuto, posso ingurgitare quantità esorbitanti di cibo e avere sempre e comunque la tendenza a dimagrire troppo.
Non che l'alimentazione non abbia assolutamente nessun impatto sul corpo; ma ne ha molto meno di quanto si creda.
Nel momento in cui guariamo completamente le ferite, il corpo tornerà naturalmente al peso giusto per lui, quello in cui è in equilibrio."
Se ho una ferita da umiliazione, posso tenerla a bada stando a dieta e facendo sport per tutta la vita, ma il corpo avrà comunque la tendenza ad ingrassare e gonfiarsi, sempre. Se ho una ferita da rifiuto, posso ingurgitare quantità esorbitanti di cibo e avere sempre e comunque la tendenza a dimagrire troppo.
Non che l'alimentazione non abbia assolutamente nessun impatto sul corpo; ma ne ha molto meno di quanto si creda.
Nel momento in cui guariamo completamente le ferite, il corpo tornerà naturalmente al peso giusto per lui, quello in cui è in equilibrio."
Gaia Giacon
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