Respiro 2.0
Il respiro è un'ancora potente per il momento presente.
In questo periodo di grandi cambiamenti è quanto mai fondamentale portare attenzione al respiro.
L'aria entra nei nostri polmoni ed esce in modo automatico, lo diamo per scontato, ma osserviamo quanto più possiamo questo semplice atto.
Ci dirà molto su di noi e su come viviamo.
Anche la Terra respira e si fa sentire in modo forte quando noi non le prestiamo le cure necessarie, Gaia è un essere di luce che ci ospita per questa vita.
Si presta al gioco e lo fa con amore.
Ma arriva un momento in cui le campane suonano ad alto volume, il sonno deve finire. Certo ognuno ha il suo percorso e i suoi tempi, forzare non porta da nessuna parte.
Dare l'esempio si.
Essere d'esempio vale molto più di mille parole.
Se lavoriamo su di noi, osservando il nostro centro e il nostro respiro, contenendo l'energia anzichè disperderla, possiamo fare molto, anche se non sembra a prima vista.
Le energie risuonano con noi in ogni situazione, l'osservatore modifica la realtà che osserva. Se osservo il mio respiro senza giudizio lasciando che esso fluisca equivale al lasciare che la vita si esprima senza resistenze alcune.
Questo è un potente atto d'amore.
E allora inspiriamo ed espiriamo connessi a Gaia, connessi al cosmo intero, connessi alla luce.
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